Das Workout ist vorbei, die Beine sind schwer wie Blei, die Hände zittern und im Kopf dreht sich alles noch ein bisschen. Mit allerletzter Kraft schaffst Du es, Dich auf den Barhocker am Tresen zu setzen. Durch Deinen leicht verschwommen Blick zeichnet sich ein Umriss ab. Du schließt die Augen und öffnest sie noch einmal und nun siehst Du es: Ein wunderbar kühler Recovery-Drink steht vor Dir – bereitgestellt von mir.
Sportlicher Werdegang und Zertifikate
- 2022 C+B-Lizens Ernährungsberater
- 2022 5. Platz Berlin Strength – RAW Powerlifting Meet
- 2023 Landesmeister Brandenburg Powerlifting
- 2023 CrossFit Judges Course
- 2023 A-Lizens Ernährungsberater
- 2023 CrossFit Nutrition I
- 2023 3. Platz YEET – Strongman Competition
- 2023 CrossFit Running Course
Lieblings-CrossFit-Bewegung
- Clean
