Hyrox
Dauer: 60 Minuten
Montag um 14:00 Uhr, Mittwoch um 17:00 Uhr, Samstag um 9:00 Uhr
THE WORLD SERIES OF FITNESS RACING
Hyrox ist ein Fitnesswettbewerb, der funktionelle Übungen und Ausdauerherausforderungen kombiniert. Die Teilnehmer treten einzeln oder in Teams an und absolvieren eine Serie von Workouts wie Laufen, Rudern und verschiedene CrossFit Übungen, um so schnell wie möglich zu finishen.
Unsere Hyrox-Klasse zielt darauf ab, die Teilnehmer auf die Teilnahme an einem Hyrox-Race vorzubereiten, indem sie die spezifischen Bewegungen üben und in längeren Intervallen arbeiten.
Mit dem Code ‚CFPOTSDAM-HYROX-10′ sparst du 10 % bei deinem nächsten Race.
Hyrox Ausrüstung
Bei CrossFit Potsdam haben wir alle Geräte, die du für die Vorbereitung auf dein nächstes Race benötigst. Ein Hyrox-Competition erfordert spezifische Ausrüstung wie Schlitten, Sandsack, Ergometer und mehr. Während der Vorbereitung auf einen Hyrox-Wettbewerb ist es wichtig, alle relevanten Geräte zu nutzen.
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