Training Day 1.0 (pics 100-200)
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Wettkampfbericht TRIVIUM 2015
Los ging es am Sonntag pünktlich um 9:00 Uhr nach dem Eintreffen der Sportler mit der Vorstellung der ersten beiden Workouts. Zunächst einmal sollten alle Cardioliebhaber auf ihre Kosten kommen: Wod 1 – „The Conditioner“ setzte sich aus einem 1600m Run + 30 Burpees (to Target/Plate) zusammen. Das Besondere dabei – sowohl die 400m-,…