Nutrition Coaching

Schon früh in meiner Kindheit entdeckte ich meine große Leidenschaft für den Sport und meine Affinität zur Bewegung. Im Alter von 6 Jahren begann ich mit dem Handball, dem ich über die nächsten Jahre treu blieb. Mit 12 Jahren trat ich in den Leistungssport ein und besuchte zwei Jahre lang die Sportschule in Halle/Saale. Danach verbrachte ich sechs Jahre in Dänemark an einem Internat, wo mein Schwerpunkt auf dem Handball lag. 2014 führte der Handball mich zum Bundesligisten nach Oldenburg, gefolgt von Stationen in Dortmund und schließlich Buxtehude, wo ich 2021 meine Karriere beendete.

Obwohl der Leistungssport lange Zeit im Vordergrund stand, brachten Verletzungen und Operationen mich dazu, über meine Zukunft nachzudenken. Dies führte zu einem vertieften Interesse an Leistungssteigerung und Gesundheit. Ich begann, mich intensiver mit der Komplexität des menschlichen Körpers auseinanderzusetzen und absolvierte erste Ausbildungen in diesem Bereich. Die behandelten Themen waren jedoch oft nur oberflächlich. Daher suchte ich nach weiteren Möglichkeiten und stieß auf die kPNI (Klinische Psycho-Neuro-Immunologie), die den Menschen als ganzheitliches System betrachtet. Diese Sichtweise teile ich auch in meiner Arbeit, wenn ich Menschen bei Ernährung, Lifestyle und Sport unterstütze. Es ist mir wichtig zu betonen, dass jeder Mensch einzigartig ist und deshalb individuelle Pläne benötigt.